こんにちは、山田です(*ﾟ▽ﾟ*)ノ
この季節同じ職場や学校で過ごしていても、インフルエンザに感染する人と、感染しない人がいます。
家族の間でもそうですよね。
流行のたびに感染する人もいますし、予防接種も打たないのにまったくかからない人がいますね。
この違いはどこから生まれるのでしょうか？
私はというと「まったくかかってない（自称ですが）」人です(*ﾟ▽ﾟ*)
でも、もしかしたら明日かかるかもしれませんけどねﾉ(￣０￣;)＼ｵｰ!!ﾉｰ!!!!
なぜかというと・・・それは記事を読み進めてみてください.｡ﾟ+.(･∀･)ﾟ+.ﾟ
インフルエンザの感染経路
それでは、まず始めに感染する経路をみてみましょう。
インフルエンザは主に飛沫感染で人に移ると考えられますが、接触感染や空気感染の可能性もあります。
飛沫感染とは：
インフルエンザに感染している人のくしゃみや咳によって、つばなどの飛沫が周囲に飛び散り、周囲の人の呼吸器に直接侵入して感染を引き起こすものです。
接触感染とは：
飛沫がくっついた物などに触れたことで手にウイルスが付着し、手についたウイルスを目や鼻、口にもっていくことによって、粘膜からウイルス侵入することです。
感染者が使用したドアノブや食器、電車のつり革などにウイルスが付着して、それを触った人が感染します。
家庭だと歯磨き時に口をゆすぐ際にコップなどを共用していると家庭内で感染しやすいです。
空気感染とは：
飛沫から水分が蒸発したごく細かい粒子（飛沫核という）が長い間空中に浮遊し、その空間にいる人がウイルスを吸引することで起こる感染です。
狭い部屋などでは粒子が比較的長く浮遊することがあり、ウイルスが好む空気が低温で乾燥していると長く感染力を持ち続けてしまいます。
不顕性感染とは
家庭内や、職場、学校で流行していても平気な人っていると思いますが、実はかかっていても症状が無いことがあります。
それを「不顕性感染（ふけんせいかんせん）」といいます。
ウイルスが、身体に入ったとしてもすべての人が高熱や関節痛などの全身症状を起こすわけではありません。風邪のような軽い症状で終わってしまう人や、まったく症状が出ない場合もあります。
実は、このような人は、自覚症状がないだけで、実際には感染しているのです。
病原体にもよりますが、不顕性感染の方が一般的で、発症することの方がアンラッキーといえるでしょう。
キャリア（保菌者）とは
不顕性感染の場合、症状が出ない、または軽いため、自分が感染源として気付かないうちにウイルスを拡げてしまっているというおそれがありますﾉ(￣０￣;)＼ｵｰ!!ﾉｰ!!!!
このようなことを医学的にはキャリア（保菌者）と呼ぶそうです。
ですから、インフルエンザが巷で流行っているときに「私はマスクもしたこともないし、特別な対策なんかしなくても大丈夫(☆ﾟ∀ﾟ)」なんていっていても、実は、たまたま不顕性感染でキャリアになっていたとか、偶然過去に同じ型のウイルスに感染したことがあってウイルスに対する抗体を持っていたか、偶然体内で作られた抗体がウイルスの型に合っていたなんて可能性が考えられます。
そう、今まではインフルエンザに感染していても「偶然」発症していなかっただけかもしれません(ﾟ∇ﾟ ;)！
私たちの周囲には、インフルエンザウイルスだけではなく様々な菌やウイルスがいます、予防接種をしたってインフルエンザにかかり発症する人がいます。
ですから「今までかからなかった人」がいても単に発症していなかっただけかもしれません。
なので、私はラッキーなだけで「自称まったくかかってない人」なのです(￣▽￣;)
インフルエンザの感染予防対策
それでもなるべくなら感染したくないので、感染予防対策をしましょう。
感染予防対策：
１、よく寝る
寝不足は感染症だけでなく、様々な不調の原因になります。
２、手洗いをこまめにする。
うがいより手洗いをこまめにすることの方が感染リスクを減らすという研究データがあります。
３、栄養バランスの取れた食事をする。
４、定期的に運動をして、体力をつける。
５、マスクをする。
最近の高機能マスクはインフルエンザウイルスのような小さな物質もシャットアウトするようです。
いわゆる普通のガーゼタイプのマスクはウイルスを通してしまいますので注意！
自分が撒き散らさないためにもマスクをしよう！
６、部屋の中を湿度50%以上に加湿する。
ウイルスが好むのはまさに日本の冬のような乾燥した寒いところです。
加湿して暖かくすれば、短時間で死滅します。
他には家族で共用するコップなどは分けたり、毎回洗うようにするといいですね。
今日も最後までお読みいただきありがとうございました.｡ﾟ+.(･∀･)ﾟ+.ﾟ
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