みなさん、こんにちは！
毎度おなじみ、西口店中北です
先日、顔を洗っていたら急に鼻血が出てきてビックリ仰天
昔から自分は鼻血を出しやすい体質だったのですが、最近はあまりなかったので油断していました
洗顔した後にふと鏡を見たら、自分の顔に血がべっとり･･･
かなりホラーな感じでした
というわけで、今日は鼻血について書いていこうと思います
鼻血は医学的には「鼻出血（びしゅっけつ）」と言います
出血する部分は、ほとんどの場合が鼻の尖端にあるキーゼルバッハ部位と言われるところです
これは、左右の鼻の穴を仕切っている「鼻中隔（びちゅうかく）」の前方にあり、鼻の穴から約1.5cm入った辺りです
この部分は、皮膚ではなく粘膜になっているので、外からの刺激にとても弱いんです
さらに、このキーゼルバッハ部位には毛細血管が多数集まっています
粘膜で弱い部分に、弱い血管がたくさん集まっているわけですから、簡単に傷ついてしまい、鼻血となって出血してしまうのです
しかし、この部分の出血は、正しい止血方法を行なえば、だいたい10分くらいで止めることができるので、安心してください
それでは、これから正しい止血方法を紹介していきます
１．まずは椅子に座ってもらい、頭は下を向くようにうつむいてもらいましょう。
頭を上に向けると鼻血が食道や気管に流れ込んでしまい、胸やけや吐き気が起こってしまいます。
２．衣服をゆるめ、リラックスできるようにします。
３．口の中に血が溜まったら、飲み込まずに吐き出してもらいましょう。
４．小鼻を10分程度つまんで圧迫します。
５．鼻の穴の大きさの脱脂綿またはガーゼを入れて栓をします。
以上でだいたいの場合は止血できます
さて、ここで注意点を２つ挙げると、
上記のように胸やけや吐き気が起こってしまいます。
ティッシュを出し入れすることで、さらに傷をつけてしまい、逆効果です。
この方法でも全く止まらなかったり出血量が多い場合は、病院でしっかりと診断を受けるようにしてください
花粉症の方はこれから鼻をかむことが多いと思いますが、もし出血してしまった場合は以上の手順を参考にして止血してくださいね
最後に、鼻血と言えば「チョコレートをたくさん食べると鼻血が出る」とよく言われますが、これには医学的根拠はありませんので、あしからず。
それでは、また来週をお楽しみに（ ´∀｀）つ
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