こんばんは
今日は僕のおじいちゃんが最近腰痛に悩まされていたので先週４日間施術をしに行ってきた報告をしたいと思います
おじいちゃんが腰痛に！
僕のおじいちゃんは今年８６歳になります。去年、医師の診察を受けたところ脳梗塞の瘢があるということで一ヶ月間医療センターに経過観察と、身体が自分が思うように動かないとのことでリハビリのため入院していました。入院した当初は車いすに乗り自分で用を足すこともままならなかったのですが、現在は自宅で車いすを使わず生活をしています。
おじいちゃんが腰が痛いとおばちゃんから聞きつけ話を聞いてみると朝起きてから一日中腰の痛みがとれないということでした。
身体にに触れてみると肩甲骨の辺りから腰にかけての筋肉がとても硬くなっていました
関節へのアプローチは高齢のため骨粗鬆症の疑いもあったのであまり強い刺激は入れられないと判断しました。
まずは筋肉に優しく刺激を入れ、少し緩んできたところで徐々に範囲をしぼっていきながらより深く探っていき身体のバランスを整えていきました。
初日と二日目は硬くなった筋肉ははなかなか緩まず本人も押されている感覚があまりないと言っていました。
寝相が良いは要注意です
またどんな格好で寝ているのか？と聞いたところ。
「仰向けで寝てるんだけど寝相が良くて朝まで同じ格好で寝ているんだよ。」と、自慢げに話していました
なぜでしょうか
寝方と腰痛のメカニズム
要因はいろいろ考えられますが、まずは、仰向けで長時間寝ることによって背中から腰にかけて圧がかかります。寝返りもしないので常に同じ箇所に圧力がかかり血流量の減少によってブラジキニンなどの発痛物質がでてきます。
そして圧力がかかった筋肉の線維が細かい傷を負います。
じゃあほっといても戻るかと言うと戻りません(ﾟﾛﾟ;)ｴｪｯ!?。収縮した筋肉をまた緩めるためにはＡＴＰと呼ばれるエネルギーが必要です
おじいちゃんの場合は横向きに変えることによって（仰向けが悪いということではありません。）背中や腰にかかる圧力が軽減されて血流改善し新陳代謝が促され、エネルギーも生産され硬くなった筋肉も緩みやすくなったのだと思います。
その後二回の施術では、筋肉を緩めるアプローチと脊柱骨盤の調整をし、立ち上がりの際の痛みも取れました。
前半の施術中では「押されていることを感じない」と話していましたが、後半の施術ではそれもなくなったようです。
おじいちゃんは高齢で身体が不自由で寝返りがうてないこと、寝ている時間が長時間であるということが要素としてあったので、今回横向きで寝てこれ程大きな改善に結びついたのだと思います
もちろん二回の施術では目覚ましい変化はありませんでしたがその効果もあり身体が回復する手助けになったと思います。
「症状」ではなく「原因」が大切です
みなさんに当てはまるかはわかりません。もしかしたらほとんどあてはまらないかもしれませんが、ライフスタイルを少し変えるだけで大きく変化が出る可能性はみなさんにもあると思います。
腰痛という「症状」ではなく「原因」が大切です
『どこをどう変えて良いか分からないよヾ(▼ﾍ▼；)ｵｲｺﾗ!』と、言う方は骨格屋が一生懸命サポートします
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もりりんでした。（・◇・）ゞ
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