出来たら超人!?使える小ネタ「薬指を離してみて下さい。」

こんにちはもりりんです(゚∀゚)
最近は雨が多く気温差がありますがみなさん体調を崩されてないですか?
雨も降らないと土壌が干からびて水不足になってしまうので。。。げっぷ。。。。

おっとすいません。先ほど炭酸飲料を飲んだのでげっぷが出てしまいました。
今日も強引な流れで『げっぷ』のお話です

みなさんげっぷしたことありますよね??したことがない方がいたらお医者さんを一度受診したほうが良いかもしれません。Σ( ̄ロ ̄|||)
げっぷとは胃の中に溜まった空気が食道を通して出てくる生理現象です。

胃の中にはある程度の空気が常に溜まっています。空気があったほうが胃に入ってきたものに胃酸がよく行き渡るからです。胃の中の空気は普段は便や周囲の筋肉によって逆流しないようになっています。でも、空気の体積が増えると内圧が高まってげっぷがでます。

ですので炭酸飲料を飲んだりゆっくり食べずにガツガツ食べてしまうと空気がうまく処理されずげっぷとして出てきます。赤ちゃんは自力でするのが難しいのでミルクを飲んだ後にげっぷをさせてあげないとミルクを吐き出してしまいますよね。

「そんなことは知ってるわいヽ(#`Д´)ノ」という方も知ってほしいことがあります。

それは病的なげっぷもあるということです。(゚ロ゚;)エェッ!?
その中で代表的なものが『空気嚥下症(くうきえんげしょう)』というものです。

○げっぷが頻繁に出る
○常に胃や腹部に張っているような感覚がある
○習慣的に歯を噛み締めてしまう

という方は要注意です。この空気嚥下症は原因としては体質的な問題以外にストレスや緊張によって無意識的に空気を大量に飲み込んでしまうことにより起こるのです。年齢は比較的若い方に多いそうですので上記の点に当てはまり気になるという方は薬の服用によって改善されることもあるので一度専門医の診断を仰ぐのも良いとおもいます。

また胃下垂など胃の緊張が弱くなるとげっぷが出やすくなるそうです。

げっぷをしたときに胃酸が逆流してきたり、胸焼けが伴う場合は最近CMでもよく目にする『逆流性食道炎』かもしれません。胃酸が食道に逆流し食道の粘膜を刺激し炎症を起こしてしまうものです。

げっぷ一つで不安を煽るんじゃないないよ(`ε´)ムカーと不快に思われる方もいるかもしれませんがげっぷ一つとっても体の変調や状態を教えてくれる目安になります。ご自身の体の状態をつぶさに感じていただけば肩こりや腰痛だけでなく大きな内臓疾患や怪我をも早期発見や予防できます。

骨格屋にいらしたら症状と関係ないなと思われるようなどんなことでも差し支えなければスタッフに教えてください。そこから症状の改善のきっかけにもなるかもしれません。

今日の話題はこのブログを見ていただいている方から『げっぷ』について書いてくださいというご要望もあり今回書かさせてもらいました。とってもうれしかったのでぜひみなさんも「こんなことを書いてくれぃ。( ´_ゝ`)ノ」というご要望をどしどしご応募ください。

今日もブログを読んでいただきありがとうございました。(・◇・)ゞ

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川口のカイロプラクティック 骨格屋
https://www.kokkakuya.biz/
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0120-598-249
埼玉県川口市川口3-2-1 リプレ川口一番街2F
予約受付時間/9:30~19:00
定休日/ 不定休
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結婚式のマナーも時代と共に変化していっているようです。

こんにちは

昨日、おとといと成人式が全国各地で行われました。

外を歩くと着物を着た成人の方たちが多くとても懐かしく思いました。

そんななか昨日は先輩の結婚式に出席させていただきました。

今回は受付をさせていただくこともあり手順に迷い少々緊張してしまいましたがとても楽しく素晴らしい結婚式でした。
奥さんとはあまり面識はなかったですがところどころぐっと来てしまうところもあり結婚式は良いものだなーと思いました。

そこで結婚式のマナーはみなさんご存知ですか?
私の母は最近結婚式に出席し若い人との話や行動を見て驚いたそうです。

結婚祝い
・・・基本的には食事料や引き出物で1~2万くらいするので3万円が適当だと思いますが最近は1万や2万の方も多いそうです。縁起が悪いので割り切れる数はあまり良くないと言われています。袱紗(ふくさ)に包んでその中から渡す。

服装
・・・女性は新婦と同じ色(白)などは基本的には着ていかない方が良いとされています。男性はネクタイを黒にするとお葬式みたいでNGだそうです。以前は白が多かったようですが最近はカラフルなものをつける方が多いそうです。

食事
・・・自分のテーブルの人が挨拶をしているときは手を止めて耳を傾ける。両親への花束贈呈で食事は終わりです。

時代とともに冠婚葬祭のルールなども少しづつ変わっているようです

他にもありますがあとは知り合い以外の人とも気さくに話したり、飲みすぎないようにしたりなど周りの方との和を大切にすることが大事ではないかと思いました。

冠婚葬祭はたまに「これどうするんだっけ???」という場面も僕は多いですのでこのブログを見て「これは違う(*・ε・*)ムー」とか「これも忘れない方が良いですよ」ということがあったら教えてください。(コメントください。)

冠婚葬祭は自信がないですが健康のことに関して骨格屋は自信を持ってますので遠慮なく何でも聞いて下さい。

今週もみなさんが健康でありますように。
読んでいただきありがとうございました。もりりんでした(・◇・)ゞ
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お酒は回るまで2~30分かかるのです。故に一気飲み禁止!

こんにちはもりりんです

早くも来週は12月突入ということでもう一年の締めくくりですね
と言うことはおつかれさん会や忘年会シーズンの到来です。皆さんはお酒は好きですか

「大好きです(´∀`*)」と言う方も
「私はちょっと。。(´-д-;`)」と言う方もお酒の席が増えるのでどうしても飲まざるを得ない状況もあるかもしれません

飲むとじょう舌になったり笑い上戸、泣き上戸、はたまた暴れたりする人などさまざまですよね
実際飲みニケーションとしてストレス発散や社交の為のツールとして使われたりしてますが皆さんはお酒と上手に付き合っていますか

ということで今回はお酒についてのお話です

まずお酒を飲むと血中に移行し、脳の神経細胞膜に作用することによって、知覚、認知、運動に変化が生じます。そしてお酒の量によって脳の外側から内側へと徐々に麻痺(働きの抑制)させていきます。そして脳の橋に達してしまうとこん睡状態になると言われています

しかし、飲んだ直後にそこまで浸透するわけではないんです

アルコールが胃から脳や全身に回るまで20分~30分かかると言われています
飲んだその場では全然平気なのにちょっと時間が経過してからトイレに行こうとしたら千鳥足になっていて『あれなんだか思ったより酔っぱらってる。。へへへ』と感じた経験はありませんか

ですから一気のみをして大量のお酒を摂取してしまうと自分の許容範囲を知らぬ間に越えていて30分後にこん睡状態なんてこともあるかもしれません(゚ロ゚;)エェッ!?

今居酒屋さんなでは一気飲み禁止徐々に定着しつつありますが、こんな危険性があるのでノリで一気飲みをしまわないようにあなたがストッパーになってくださいね。

また飲める量は体質や体調によって個人差があります

一般的に翌朝にお酒を残さない量は男性なら、日本酒で2合、ビールなら2本、ウィスキーのダブルで2杯程度。女性なら、日本酒で1.5合弱、ビールなら1.5本弱、ウィスキーのダブルで1.5杯弱程度といわれていますが

これはあくまでも目安なので上記以下の量でも次の日に二日酔いなったりすることもありますのでご注意ください

ということでお酒を飲む際は
1.アルコールの吸収を遅らせるためできるだけ空腹時はあまり飲まずおつまみを食べながらゆっくり飲んでください。
2.アルコールが回るには時間差があるので短時間で大量に飲酒しない。
3.こん睡や急性アルコール中毒は自分ではどうすることもできませんので失禁や失便、寝ながら吐いたりしている場合はすぐに救急車を呼んでください。

お酒は百薬の長と呼ばれ薬としても扱われていたようですが飲み方が大切です。急性アルコール中毒は一気飲みの強要が原因として多いので危険性を十分認識して人には強制しない。自分自身の体調や体質を把握して無理しすぎないように心がけてくださいね

ちょっと話題としては早かったかもしれませんが来月に備えてお酒の話にしてみました

お仕事が忙しくなってくる時期ですのではめを外さないように週末、年末楽しく息抜きしてください。息抜きしても体の調子がすぐれない方は遠慮なく骨格屋にご連絡ください。

骨格屋スタッフが全力でサポートしますよ

今日もブログを読んでいただきありがとうございました
もりりんんでした。(・◇・)ゞ
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五感の中で唯一成長する『味覚』 あなたの味覚は進化する!

今週も木曜日がやってきましたね

こんにちは、西口店の中北です

今回は、日常で特に意識しないで使っている、感覚について書いてみようと思います

「五感」の始まり

みなさん、五感といったら何でしょう?

そう、視覚・聴覚・嗅覚・味覚・触覚ですね

この「五感」という言葉は、古代ギリシャの時代にアリストテレスが用いたのが始まりです(・∀・)

実際は、人間にはこれ以外にも、痛覚や深部感覚・温覚など多数の感覚が存在しているのですが、当時は五つの感覚で考えられていたようです

五感のなかでも特殊なものは?

さて、突然ですが、この五つの感覚の中で特別なものはどれでしょうか?

こんな突然の質問ではわかりにくいので、いきなり答えを言っちゃいます

答えは、味覚です

いったい何のことだかわかりますか?

それでは、もったいぶらずに一つ一つ説明していきましょう

視覚は全員が共通して認識できます

例えば、「△」という図形を見たら、全員がそれを「△」に見ることができます

「△」を「□」や「○」に見えている人はいません

触覚も同じです

目を閉じて、円いボールを触ると、100人中100人が「球状」ということがわかりますね

聴覚はどうでしょうか?

ドレミファ・・・という音階をはっきりと区別できるかは別として、ピアノで「ド」の音が出たら、みんな同じように聞き取れるでしょう

嗅覚も、コーヒーの匂いを嗅ぐと、みなさんすぐにコーヒーだとわかるでしょう

もちろん、コーヒーを知らない人はコーヒーとは答えないでしょうが、決してリンゴの匂いとは答えないでしょう

そしてこれらは、世界共通なのです。日本人やアメリカ人、インド人、ブラジル人、どの国の人でも共通です

つまりここで言いたいのは、視覚・聴覚・嗅覚・触覚では、同一の刺激を世界中のどの人に与えても、同じように受け取れるということです。

それでは、味覚はどうでしょうか?

味覚はクセがすごい!

中辛のカレーを用意して、パーティーで出してみましょう

そうすると、ある人は「甘い」と言い、ある人は「辛い」と言うと思います

そして食後にはコーヒーを出してみましょう

ある人は「苦い」と言い、ある人は「薄い」と言うでしょう

もうお解りですか?

このように、味覚は同一の刺激でも、人によって感じ方が違うのです(゚ロ゚;)エェッ!?

これはどういうことかいうと、「味覚は成長する」ということです。

みなさんも、子供の頃は苦手だったわさびやレバーが、年齢と共に辛さや苦味を感じなくなった経験はありませんか?

他の感覚も成長過程で変化はしていきますが、これは能力が上がったり、嗜好の変化によるものです

例えば、「視力が上がる」というのは、機能の向上で、感覚の変化ではありません

また、「いい匂い」というのは嗜好の変化なので、これは脳の変化です

その点、味覚はさっきのカレーの例であるように、同じ刺激で「甘い」と「辛い」という、全く正反対の受け取り方ができる感覚なのです

味覚は社会環境でも変化していくので、文化や国によっても違いがあります

自分は、インドのカレーは辛くて食べれません…

ということは、これからのみなさんの人生で、もっといろんな味覚の変化を楽しめるかもしれないということです( ̄ー ̄)ニヤリッ

楽しみですね

残念ながら痛みは急に快感にはなりません

ちなみに、痛みは成長しません

昨日までの痛みが、今日になったらいきなり快感に…、

なんてことはありませんから

痛みでお困りの場合は、ぜひ骨格屋にお立ち寄りください

以上、西口店中北でした

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yahoo知恵袋で肩こり、腰痛改善?質問者の自己責任です

こんにちは。もりりんです

今はインターネットで買い物をしたり情報を得たりする方が多く、皆さんインターネットを利用しているのではないでしょうか

今回はそのインターネットにまつわる話です

Yahooの知恵袋をご存知ですか?。

インターネット上の掲示板に質問事項を載せ、それに対してその掲示板を見た第三者がその質問に答えるというものです。(。・ω・)ノ゙

例えば「川口でお勧めの整体はありませんか?」と、掲示板に載せると、それを見た人が

「川口だと骨格屋が個人的にはお勧めです。ちゃんと体のことを詳しく説明してくれますよ

こんな具合です

便利ですよね
僕が最近見た掲示板にはこう書いてありました。( ´∀`)つ

「最近体のあちこちがつらくて、特に腰痛と肩こりがひどいんですがどうすればいいでしょうか?」

という質問に関して

「そういう時は寝れば治ります。整形外科に行ってもレントゲンを撮るだけで何もしてくれません。しかもレントゲンを撮ると被爆してしまいます。ですから日本で被爆する人が多いのです。」

『ひ、被爆—』(((( ;゚д゚)))

僕はこれを見て調べてみました。

本当に事実に基づく情報か?

まずレントゲンに関してですが、確かにレントゲン撮影時にはごく微量の放射能浴びます。

ちなみに、腰部のエックス線の撮影時には約5ミリシーボルトの放射線を浴びますが胎児でも100ミリシーボルト以下の放射線であれば障害が出る確率はほとんどないと言われています

これを絶対大丈夫か(・ε・)ムー?と言われると「はい」とは言えませんがレントゲンを撮ることで診断上の判断材料が増えるという有益性を考えるんであればあまり神経質になりすぎるのはかえってメンタル上その人自身に良くないのではないかもしれません。

もちろん妊婦さんなど心配であればお医者さんと相談の上レントゲンを無理にとる必要はないと思います

あともう一つ。
「寝れば治る。」ですが

寝て楽になるのであれば自然治癒力が正常に働いていると思われますので寝るのも体を回復させる手段の一つだと思います。

通常であれば睡眠で症状が緩和したり治ったりすることも十分考えられます。

しかし、この方は最近つらい状態が続いているようですので、おそらく自然治癒力がうまく機能していない状態だと思われます。これでは寝ただけでは良くなっても一時的か変わらない可能性があると思います。

これを放置すると長期的に見て悪化してしまうかもしれません。

それと整形外科的には、外傷(スポーツ外傷・障害含む)、老化による骨・関節の変形、腫瘍、炎症、代謝疾患、先天異常、骨系統疾患、末梢・中枢神経麻痺などきわめて広いものです。

そもそも、質問者の方の年齢、性別、職業、既往歴や基礎疾患など原因の鑑別に必要な情報が少ないですね。

ただの腰痛でも高齢になってからの腰痛では悪性腫瘍などの内科的な可能性も考慮しなくてはいけませんので、医療従事者であれば軽々しくコメントも出来ないのではないでしょうか?

質問者の自己責任です。

また回答されている方がどんな方かもわからないので慎重に判断したいところですね。

このように玉石混淆の情報が飛び交っています。

その情報にあなた自身があてはまるのかはわかりません。

そんな時代だからこそ質問者の自己責任になってしまいます。手軽さと安心どちらも欲しいですがなかなか難しいかもしれませんね。

もし分からないことがあるときはお問い合わせだけでも結構ですので骨格屋に何でも聞いて下さい

ただしわからないこともありますが知ったかぶりは致しませんので、もしわからにことは一緒に考え、よりベターな方法を選択していきましょう。

では今週ももう一段上の健康を目指しましょう。今日も読んでいただきありがとうございました

もりりんでした(・◇・)ゞ。
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