カテゴリー: つれづれ日誌

「覚せい剤やめますか？それとも…人間やめますか？」

こんなCMが流れていたのを覚えていますが、最近話題の覚せい剤

ほとんどの人は「私には関係ないわ」

と思うかもしれませんが、この「絶対やらない人と手を出してしまう人の違い」

この違いはあなたの健康にも関係するのですΣ(‘◇’*)ｴｪｯ!?

たとえばあなたの知り合いに

「ちょっといいクスリが手に入ったんだけど一緒にどう？」

なんて聞かれてもほとんどの人は断固拒否すると思います

じゃあどうしてつい手を出してしまう人がいるんでしょうか？

実は拒絶する人も手を出す人もたった２つの考えが元になっているんです(ﾟﾛﾟ;)ｴｪｯ!?

そのたった２つの考えそれは…

快楽を得るため　か　苦痛から逃れるため

人間のすべての行動はこの２つの考えが元になっているといわれていますw(ﾟoﾟ)w ｵｰ!

どういうことかというと覚せい剤には

いやな事は忘れて、普段味わえないような気分が得られる

という一時的な快楽と

覚せい剤を使うと心も身体も蝕まれて結局は悲惨なことになる

という将来的な苦痛がセットになっています。

ほとんどの人にとっては覚せい剤についてくる将来的な苦痛は絶対に避けたいものなので、そんな危ないクスリに手を出すことはありません

ところが目の前に将来のことなんかどうにも考えられないような大きな苦痛があったり、将来なんかどうでもいい！いまがすべて　というようなときはつい手を出しやすくなってしまいます。

つまり将来の快楽や苦痛を考えずに目の前の快楽や苦痛に集中することで覚せい剤のリスクは大きくなるんですね（/TДT)/

っとここまでは覚せい剤の話であまり実感はなっかたかもしれませんがこの覚せい剤を食生活や運動習慣、自分の体のケアなんかに置き換えてみるとどうでしょうか

わかっちゃいるけど…なんて言い訳しつつ

ついつい目の前の快楽や苦痛が優先して自分の体のケアは後回し

なんてことになっていませんか？

目の前の快楽や苦痛だけではなく将来の健康に目を向けて行動すれば１０年、２０年、３０年後には大きな違いになるはずです

そんな将来の健康を手に入れたい方には是非カイロプラクティックケアをお勧めします

もちろん骨格屋では目の前の痛みやつらさに対してもあなたの強い見方になります

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川口のカイロプラクティック　骨格屋
https://www.kokkakuya.biz/
フリーダイアル
0120-598-249
埼玉県川口市川口3-2-1 リプレ川口一番街２F
予約受付時間／9:30～19:00
定休日／　不定休
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こんにちは　もりりんです

今日８／１１(火)から８／１４(金)までお盆休みをいただきます。

今静岡の熱海に来ているんですが今日朝５時位に駿河湾を震源とする震度６弱の地震がありました。

寝ているときにガタガタと大きな横揺れで起こされました。

熱海周辺では列車や新幹線を除いては交通機関に影響はなく、列車も１１時過ぎに速度を落として運転を再開しました。

東名高速も牧の原で崩落した個所がありましたが東京方面から熱海や下田方面に車で来られる方は交通機関には影響なく大丈夫ですので安心して下さい（･∀･)つ。

１３日からは帰省ラッシュが始まるとのことですので長距離運転される方や普段運転していない方は眠気や疲れがたまると思いますが十分注意して楽しいお盆休みにしてください。

あとは天候の急な変化によるゲリラ豪雨や川の増水による事故にも十分気をつけて下さいね。

お盆中の疲れは僕たち骨格屋でばっちりケアしていきますのでお出かけの方は事故に気をつけて思いっきり羽をのばしてきて下さい。

僕も気を付けます。

ではまた来週お目にかかります。

もりりんでした（・◇・）ゞ
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こんにちは　もりりんです

みなさん夏休みの計画はバッチリですか（　´∀｀）つ？

僕はまだほとんど決めていないのでもう遅いとは思いながらも今からあれこれ考えているところです

夏はやっぱり海も良いですけど暑いので避暑地も良いですよね

ということで今日は予定が未定の方に僕からの提案なんですが『山』ってどうですか
（山を避暑地とは言わないか）

学生時代尾瀬で働かせていただきました。

僕は大学時代、夏休みの間住み込みで山小屋で働いていた時期があります。

場所は尾瀬の見晴(みはらし)というところです

山道を３時間位歩いた所にあり標高は約1,400ｍでした

山って聞くと険しくてつらいだけと思いがちですが尾瀬は木道（もくどう）という足場がしっかりあり、歩きやすく登山者に配慮されています。あとは自然を人間の足で汚さないためですね

近くの至仏山(しぶつさん)や燧ケ岳(ひうちがたけ)などの山に登らない限りは高低差も少なく未経験の方にもおすすめできる場所です。

いらっしゃる登山客の方は年配の方が多いですが比較的に若い女性のグループも意外に多いことに驚きました。w(ﾟoﾟ)w ｵｵｰ!

気候は山なので変わりやすいですが晴れても過ごしやすく地表よりも約１０℃位気温が低くなります。(*´ｪ`*)暑さ対策としてはばっちりですね。

でも朝晩は冷え込みます。気温は夏でも１ケタになりますので防寒具もしっかり用意して下さいね

自然に触れて心が洗われます

僕自身は山に行って1番良かったことは自然に360°囲まれると自分がちっぽけに思えて小さな悩みや迷いがフッとなくなることでした

そして、心がすっきりして心の中がなんだか清く美しくなったような気持ちになります。

自分自身それまではあまり感情の変化がなく日々坦々と生きてきたのに山小屋で働いて以来「ＮＨＫのど自慢」を見てもグッと涙がこみ上げてくるような感覚を抱くようになりました
(これは僕個人の勝手な感想なので個人差があると思いますが)

※テレビは小屋に1台だけあり衛星放送だけ映りました

心が本当に清く美しくなったかはわかりませんが、テレビを除いては携帯はもちろんつながりませんし便利なものから離れ太陽と共に生活することによって自分を見つめ直すという作業ができたから感情の変化ができたのかなと思います。

もし、なんだかいつも気持がなんだか悶々とスッキリしない方は何かが変わるかもしれませんよ(‘▽’*)ﾆﾊﾟｯ♪

歩きやすいけど準備運動は忘れずに

体の面では山では普段の生活で歩く距離の何倍も歩くと思いますので山に入る前にはしっかり準備体操や柔軟運動をしてウォーミングアップをしてください。

準備体操などをしっかりすると怪我の予防にもなります

山中での怪我は周りへの負担が大きく怪我人を運ぶのは一苦労です。最悪の場合はヘリで救助なんて大ごとになりかねないので大切ですよ

あとは、荷物は必要最小限にしてできるだけ軽装が良いですよ長時間歩くだけでなく足場の悪いところもあるかもしれません。そんな時に重い荷物では腰や膝の負担が大きくなります。身軽の方が風景を楽しむゆとりも生まれますよ。

最後に、歩くペースはそれぞれ違いますので無理に早い人に合わせる必要はありません。逆に自分より遅い人がいればその人に合わせてあげてくださいね。登山は競争ではありません。

今回も僕の独断と偏見で山について語らせていただきました

もし、ちょっとでも「良いかも。」と、思っていただいた方は是非山に行ってみてください。ヽ(･ε･)人(･ε･)ﾉ

ただし山は天候などによってとても危険な場所になりかねません登る前にある程度ネットや本で下調べをしていってください

これは僕の経験からです。

今回も読んで下さりありがとうございました。（・◇・）ゞ

もりりんでした
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こんにちは

もりりんです（　´∀｀）つ

とうとう子供たちが待ちに待った夏休みに突入しましたね。

「お母さんたちからは学校があった方が楽だわ(*･ε･*)ﾑｰ。」
なんて声が聞こえてきそうですが

今週の日曜日に骨格屋では東口西口合同でバーベキューを開催しました。

今日はその報告をさせていただきます。

天気は予報では曇りでしたがお天気にも恵まれて最高でした

場所はさいたま市桜区にある秋ヶ瀬公園です

お互い本気のバドミントンです
(手前が井口さん　奥が森さんです)

ちなみに直火は禁止なので焼き台を二台持参しました。
(焼き台一台につき５００円で一時位に管理事務所のおじさんが回収にきました)

骨格屋の焼き台担当はもちろん山田さんと西條さんです。(=ﾟωﾟ)人(ﾟωﾟ=)ぃょぅ！
かなりのテクニシャンで、山田さんは肉、西條さんは焼きそばを焼かせたら右に出る人は居ません

手前が山田さん　奥が西條さんです
完全に焼きモードです

木陰があるので太陽も気になりませんよ

子供たちはおだんごいっぱい作ってました(ﾟ∀ﾟ)ｱﾋｬﾋｬ

最後はみんなで記念写真を撮りました

朝１０時集合でなんやかんやで５時半までしてました。

とっても楽しかったです(^_^)ﾆｺﾆｺ

秋ヶ瀬公園はみんな初めてでしたが広々使えて大人も子供も大満足でした。

みなさんもこの夏バーベキューはどうですか？

おもしろいですよv(￣∇￣)v

それでは報告終わります。また行きたいです

もりりんでした。（・◇・）ゞ

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こんにちは

もりりんです（　´∀｀）つ

さて、今週はタイムリーな話題で『七夕』です。

ちょうど骨格屋はないがあるふじのいち商店街がなんと７月７日の今日まで七夕祭りなんです(*´ -`)(´- `*)

日曜日から屋台も出ています。今日の２１時までお祭りやっているので時間がある方は是非お越し下さい

今日の朝に撮った写真をアップします



朝の様子なので今はもっと活気がありますよ

皆さん七夕と言うと何を連想しますか？

やはり織姫と彦星を連想した方が多いのではないでしょうか

織姫と彦星。。。一年一度しか会えない恋の話。。。

一年に一度なんて切ないですよね｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)゜｡ｳｧｧｧﾝ

実はここに間違えがあります

気づきましたか？（･∀･)つ

なんと、織姫と彦星は恋人ではなく夫婦なんです

なんだか意外ですよね

僕も完全にカップルだと思ってました

七夕と言えばもうひとつ(＊ﾟ∀ﾟ)っ。短冊に書く願い事ですよね

２００９年５月カルピス株式会社の調べによると

短冊に書く願いごとが「自分や家族の健康」に関することが今年、最多だそうです。

健康に対して関心が高いというのはとても良いことだと思います

あとは健康は願うことだけでなく実行することが大切です

日々の運動や規則正しい食生活や睡眠時間

健康のサポートには私たち骨格屋におまかせ下さい

今日は空に天の川が見えるでしょうか？

一年に一度の七夕、夜空を眺めてロマンチックな気分にひたるのもたまにはいかがですか

皆さん良い七夕を

もりりんでした（・◇・）ゞ
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