投稿者: kokkakuya

こんばんはもりぞうです。

今日は僕のおじいちゃんが最近腰痛に悩まされていたので先週４日間施術をしに行ってきた報告をしたいと思います。

おじいちゃんが腰痛に！

僕のおじいちゃんは今年８６歳になります。去年、医師の診察を受けたところ脳梗塞の瘢があるということで一ヶ月間医療センターに経過観察と、身体が自分が思うように動かないとのことでリハビリのため入院していました。入院した当初は車いすに乗り自分で用を足すこともままならなかったのですが、現在は自宅で車いすを使わず生活をしています。

おじいちゃんが腰が痛いとおばちゃんから聞きつけ話を聞いてみると朝起きてから一日中腰の痛みがとれないということでした。特につらい動作は座ってから立ち上がるときに腰全体に痛みが強く出るとのことでした。

身体にに触れてみると肩甲骨の辺りから腰にかけての筋肉がとても硬くなっていました。
関節へのアプローチは高齢のため骨粗鬆症の疑いもあったのであまり強い刺激は入れられないと判断しました。

まずは筋肉に優しく刺激を入れ、少し緩んできたところで徐々に範囲をしぼっていきながらより深く探っていき身体のバランスを整えていきました。

初日と二日目は硬くなった筋肉ははなかなか緩まず本人も押されている感覚があまりないと言っていました。

寝相が良いは要注意です

またどんな格好で寝ているのか？と聞いたところ。
「仰向けで寝てるんだけど寝相が良くて朝まで同じ格好で寝ているんだよ。」と、自慢げに話していました。しかし高齢で筋肉や関節が硬くなり身体も不自由なので寝てしまうと体位変換を無意識的に出来ないのではないかと思い、寝方をまず横向きに変えてもらうことにしました。すると、寝方を変えた次の日には朝の腰痛は全くなくなったということでした。

なぜでしょうか。

寝方と腰痛のメカニズム

要因はいろいろ考えられますが、まずは、仰向けで長時間寝ることによって背中から腰にかけて圧がかかります。寝返りもしないので常に同じ箇所に圧力がかかり血流量の減少によってブラジキニンなどの発痛物質がでてきます。

そして圧力がかかった筋肉の線維が細かい傷を負います。その際カルシウムイオンという物質が出てきます。カルシウムイオンとは筋肉を収縮させる時に発生しているのですが、その線維の傷口からカルシウムイオンが漏れて筋肉の収縮を勝手に促してしまうのです。

じゃあほっといても戻るかと言うと戻りません(ﾟﾛﾟ;)ｴｪｯ!?。収縮した筋肉をまた緩めるためにはＡＴＰと呼ばれるエネルギーが必要です。しかし、血流不足は栄養不足でもあり弛緩せず緊張し続け悪循環を起こしやすいのです。

おじいちゃんの場合は横向きに変えることによって（仰向けが悪いということではありません。）背中や腰にかかる圧力が軽減されて血流改善し新陳代謝が促され、エネルギーも生産され硬くなった筋肉も緩みやすくなったのだと思います。

その後二回の施術では、筋肉を緩めるアプローチと脊柱骨盤の調整をし、立ち上がりの際の痛みも取れました。
前半の施術中では「押されていることを感じない」と話していましたが、後半の施術ではそれもなくなったようです。

おじいちゃんは高齢で身体が不自由で寝返りがうてないこと、寝ている時間が長時間であるということが要素としてあったので、今回横向きで寝てこれ程大きな改善に結びついたのだと思います。

もちろん二回の施術では目覚ましい変化はありませんでしたがその効果もあり身体が回復する手助けになったと思います。

「症状」ではなく「原因」が大切です

みなさんに当てはまるかはわかりません。もしかしたらほとんどあてはまらないかもしれませんが、ライフスタイルを少し変えるだけで大きく変化が出る可能性はみなさんにもあると思います。

腰痛という「症状」ではなく「原因」が大切です。

『どこをどう変えて良いか分からないよヾ(▼ﾍ▼；)ｵｲｺﾗ!』と、言う方は骨格屋が一生懸命サポートします。
スタッフにお気軽にご相談ください。

今日も骨格屋のブログを読んでいただきありがとうございました。
もりりんでした。（・◇・）ゞ
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川口のカイロプラクティック　骨格屋
https://www.kokkakuya.biz/
フリーダイアル
0120-598-249
埼玉県川口市川口3-2-1 リプレ川口一番街２F
予約受付時間／9:30～19:00
定休日／　不定休
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どーもーもりりんです。
今日は特別編と言うことで水曜日にやってまいりました。

今回のブログはオススメのお店紹介です。

スタッフからの紹介ではなく骨格屋で発行しておりますニュースレター『コツコツタイムズ』を読んでいただいた患者さんからお店紹介をしてただきました。(＊ﾟ∀ﾟ)っ

本当にうれしかったです。ありがとうございました。(*´∇｀*)

早速先週の日曜日にそこのお店に行ってきましたのでそのリポートの模様をお送りしたいと思います。

ちなみにお店はさいたま市南区にあります『土合やぶ(つちあいやぶ)』さんというお蕎麦屋さんです。
ピークの時間を避けたかったので１７時位に車でうかがいました。後程地図は掲載しますが通りから一本裏路地に入ったところにあるためちょっと分かりずらいところにありました。

まさに知る人ぞ知るといった感じで期待もたかまります。

写真の看板は大きく見えますが実際はもっと控えめです。

店内に入るとお酒がずらっと並んでおりご主人のお酒にもこだわりがあることがうかがえます。

お座敷に通していただきました。照明が少し落とされ落ち着いた大人の雰囲気でした。
メニューはお蕎麦以外にも充実していてお蕎麦が食べられない方でも安心して行けると思います。

そしてメインです。
注文の際に「お蕎麦の太さはどうなさいますか？」と聞かれてお蕎麦屋さんで初めてのことだったので
「太さが選べるんですか！？」とびっくりしてしまいましたが丁寧に説明していただき
極細
中
太
の中から極細と太の二種類を頼んでみました。

しかし、写真を撮り忘れる大失態をしてしまいました。すみません。゜（´Д｀）゜。

最初に太いお蕎麦がきました。こしがしっかりしていて、薬味はねぎとワサビでシンプルですが蕎麦を際立たせてくれる役割をしっかりとしていて主役がより際立ちます。

次が極細です。イメージがつきませんでしたが確かに極細でした。これは是非実物を見て欲しいです。そして、意外なことにその細さにも関わらずこしがしっかりとしていてびっくりしました。味はもちろんおいしいです

また(たぶん)女将さんはとても親切な応対で１５分くらいしか居なかったのですが温かいお茶を３回も取り換えてくれました。お茶だけじゃなく心も温かいんだなと思いました

ご主人にコツコツタイムズへの掲載のことを伝えると快く承諾していただき、「わざわざお越しいただいてありがとうございます。」と、とても律儀な方で笑顔がとってもチャーミングな優しい方でした。

僕は次回も行きたいなと思いました。お近くの方や気になった方は是非行ってみて下さい。

最後にお店の詳細です。

△市立白幡中学校すぐ裏です。(お店の名刺から抜粋)

『土合やぶ』
電話：　０４８－８６２－４８４８
定休日：　　　　火曜日
営業時間：１１：３０～２０：３０(日、祝は２１：００まで)

※地図も持っていかれることをおすすめします。迷いやすいと思います。

他にもこんなところがあるよなどオススメのお店があればご紹介してください。出来る限り直接そこへリポートしにいきます。
また『土合やぶ』さんはコツコツタイムズ４月号で改めてご紹介させていただきますので気になる方はコツコツタイムズでも確認していただけます。

来週も骨格屋ブログを読んでいただきありがとうございました。
もりりんでした。（・◇・）ゞ
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こんにちはもりりんです。
今日は暖かくて気持ちいいですね。（･∀･)つ

つい気持ち良くて深呼吸したら花粉も吸ってくしゃみ連発してしまいました。

今日は骨格屋東口店をご利用の方にお知らせがあります。
当院の入っている建物が洗浄塗装・石貼り工事のためみなさんにご迷惑をおかけします。
骨格屋は通常通り、元気いっぱい営業しておりますのでご安心ください

工事内容は以下の通りです。
※工事の日時　　４月１２日(月)まで
※工事の時間　　８：００～１８：００

△工事中はお足下が洗浄のため濡れているため滑りやすくなっていますのでお気をつけ下さい。

△自転車でお越しの方は入り口の右側に置いていただくと濡れなくて安心です。
ご迷惑をおかけしますがよろしくお願いします。

今日はお知らせまでにということでブログは特別編で明日も書かせていただきます。
ちなみに内容は４月号『コツコツタイムズ』でオススメのお店で紹介させていただくお店のレポートの模様をお送りします。
もりりんでした。（・◇・）ゞ

ではまた明日
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