投稿者: kokkakuya

こんにちはもりりんです（　´∀｀）つ

台風も過ぎ去り一安心ですね

さて、いきなりですが卵はお好きですか？(*･ω･)ノ

卵はアレルギーがない限りはお家の冷蔵庫に必ず入ってるスターティングメンバーの一人ではないでしょうか。

ただ、使うときはあれよあれよとう間に使い切ってしまうのですがたまに気付くと「あれれ。。。」賞味期限の前日だったりしませんか？

僕は多々あります。

みなさんは卵はいつまで使いますか。

僕は賞味期限を過ぎてから二日ぐらいまでは使いますが。それ以上はあまり使っていません。。゜゜(´□｀｡)°゜。

実は、卵業界では卵を出荷する季節の平均気温に合わせて賞味期限を設定しているそうです。

ですから夏季は短く冬季は長くなります。夏は二週間位で冬は約五十日だそうです。φ(．． )

これは生で食べること前提での賞味期限なので冷蔵庫保存や加熱調理を考えればさらに先まで食べられますね。保存も卵の先がとがっている方を下にした方が卵が呼吸できるためにさらにもつそうです。

「じゃあ結局いつまで食べられるんだ」と言われてしまいそうすが、保存状態が重要で最終的には卵を外見から状態を把握するのは難しく、実際殻を割ってみて香りと見た目が大切だそうです。川￣_ゝ￣)ﾉ

｢結局そこですか( -д-)ﾉ。｣
｢そうなんです。生ものですから具体的にこの日までと言いたかったんですが大目にみてください｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)゜｡ｳｧｧｧﾝ｣

それで、嗅いでみてアンモニア臭などのがないか。
見た目は色や卵黄の高さ(盛り上がり)があるかだそうです。

ただこれは極端な例なので冷蔵庫に保存してあった卵が賞味期限から二日や三日過ぎてしまっていても食べられますよってことです。あまりにも日にちが経過している場合は食べない方が安全です。(※とくに殻にひびが入っていると酸化しやすいので見た目や臭いもしっかりチェックしてくださいね。)

僕自身賞味期限までに材料を使い切るのが下手で腐らせてしまう食材も多いので
今回は卵の賞味期限について書かせていただきました。
上手に使いきれるように気をつけて無駄を出さないように頑張ります。

食事も健康に欠かせない項目のひとつですからね。

何か上手に食材を使い切れる料理などあったら教えてください。

今日もブログを読んでいただきありがとうございました。
もりりんでした。（・◇・）ゞ　　　　　
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川口のカイロプラクティック　骨格屋
https://www.kokkakuya.biz/
フリーダイアル
0120-598-249
埼玉県川口市川口3-2-1 リプレ川口一番街２F
予約受付時間／9:30～19:00
定休日／　不定休
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こんにちは西口店中北です

今日の話題は、そのまんま「カイロプラクティック」です

よく「カイロプラクティックって何をするの？」という質問を受けます。
この質問に簡単に答えるのはとても難しいのですが、みなさんにはっきりと伝える必要があるので、頑張ってみます！

カイロプラクティックは、関節や筋肉に対してアプローチすることで、その人が本来持っている自然治癒力を最大限に引き出すことを目的としています。

「なんだかよくわかんな～い」

例えば、最近流行っている新型インフルエンザ
この新型インフルエンザは、今まで存在しなかった新しいウイルスによるもの。でも、発症しない人もたくさんいるのはなぜでしょう？

本来人体には、何にでも対応できる自然治癒力があると言われています
この力のおかげで、身体がどんどん免疫を改良して、NEW免疫を作って新型インフルエンザに対抗してくれるんです

「でも、学校の隣の席のヒロシ君は元気で、タカミツ君は保健室で寝てたよ何で人によって違うの？」

これは、自然治癒力が十分に発揮できているかどうかの差だとカイロプラクティックでは考えます
最高の健康を維持している人は、自然治癒力が１００％に発揮されるので、どのような状況にも対応でき、たとえ症状が出たとしても自分の力で改善させることができます。しかし、自然治癒力を５０％しか発揮できない人は、急な状況に上手く対応できず、症状が長引いたり、重くなってしまいます

「それじゃあ、１００％の自然治癒力を発揮するためにはどうすればいいの？」

身体の余計な問題を取り除いてあげることが一番ですパソコンを想像してみてくださいパソコンのウインドウがたくさん開いていると、処理能力が落ちて重くなりますよね？これと同じことが身体に起こっているのですだから、余計なものを取り除いて身体の処理能力を上げてあげましょうそうすれば、身体もPCもフリーズする心配がありません

「身体の余計な問題って何なの？」

ここは勘違いされることが多いところなのですが、余計な問題というのは、「痛み」ではなく「機能障害」です

「痛み」というのは、身体の警告反応です。例えば、怪我をしたら「ここ、壊れてます！」と自分に教えてくれているのです
だから、痛みを取り除くことよりも、根本の問題を解決することが必要です
怪我が治れば痛みは消えます。でも、麻酔で痛みを消しても怪我は治りませんよね？

「じゃあ、痛みの根本原因って何？」

もちろん、怪我や骨折、感染などで痛みはありますが、多くは「機能障害」です

「機能障害」とは、関節の動きが悪くなったり、筋肉が硬くなったことで、正常な機能を発揮できない状態です
「機能障害」の痛みは、「この関節、動きにくいです！」や「この筋肉、頑張りすぎてます！」という信号です
特にお医者さんで診断がつかないものは、このような場合がほとんどです
こういう時は、関節を動かしたり、筋肉を緩和させてあげることが必要です。だからカイロプラクティックは、関節や筋肉に着目しているのです

また、このような「関節が動きにくい」や「筋肉が頑張っている」という情報は、他の情報の邪魔をして、脳に伝えにくくしているとカイロプラクティックでは考えます
これは、伝言ゲームを想像してください。伝言ゲームをやるのが神経、場所は背骨の中です

何も問題が無い場合は、静かな背骨の中で「神経君」たちが伝言ゲームをやっているので、脳に正確に伝言が伝わります。
でも、背骨の関節や周りの筋肉に問題ができると、それらが、

「関節、動かないんですけどー」とか、「超筋肉疲れたー」と騒ぎ始めます

そうすると他の情報、例えば、

「足に怪我したから白血球君１００人くださーい」

というのがしっかりと伝わらず、脳では

「白血球１０人？あいよー」

となって、十分な対応ができなくなってしまうのです

このような時には、関節や筋肉の問題を取り除くと同時に、関節から刺激を与えて誤情報を修正します。
さっきの例を使うと、関節から「神経君」に、

「お前、間違っとるんじゃー」

とツッコミを入れてあげるのです

このように、関節や筋肉の「機能障害」を取り除いてあげることで、自己免疫力が１００％に近づいていき、何にでも自分の力で対応できるようになっていくのです

以上をまとめるとカイロプラクティックは、

1.筋肉や関節の機能的な問題を取り除く

2.筋肉や関節を通して脳へ刺激を与え、自然治癒力を最大限に発揮させる

ということを、同時に行っているわけです。
だから、1の結果で痛みや動きづらさが変化し、2の結果で内臓機能や離れた場所が変化するのです。

なんとなくカイロプラクティックが伝わったでしょうか
主役はみなさん自身で、私達はサポート役なのです

わかりにくい例えが多かったとは思いますが、最後にまた例えるなら、運転手はみなさん、車掌が骨格屋ということです

「ご乗車の皆様、ドアが閉まりますので御注意ください」

プシュ～･･････、ガシャン

さあ、健康駅まで出発進行

（最後の締めが我ながらひどいなぁ…）

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はじめまして（・◇・）ゞ
今回からブログに参戦することになりました西口店の中北です
ブログは初めての経験ですが、おもしろく書けるようにがんばりますので、皆さん、暖かい眼差しで見守ってやってください

さて、記念すべき第1回目は、Halloween
骨格屋西口店も仮装してみました

カウンターにさりげなく飾りつけ
ついでに写真も更新されているんですが、皆さんわかりますか

こちらはどんぐり君とカボチャ君
悪そうな顔のカボチャ君に負けないように、どんぐり君、頑張れ

これはどこだかわかりますか？
まるで宙に浮いているみたいに見えませんか？
ちなみに、右の爪先が上がっているのがチャームポイントです

Halloweenということで、仮装をされて来られた方にはハイチュウをプレゼント
（嘘です皆さん御自由にお取り下さい）

それでは、スタッフに加え、どんぐり君、カボチャ君で皆様のご来院をお待ちしております
以上、中北でした

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すっかり秋らしい陽気になってきた今日この頃、皆様いかがお過ごしでしょうか？

骨格屋の井口です。

毎年この時期になるとチラホラ話題が出てくるインフルエンザですが…

今年はすでに新型インフルエンザの流行がかなり拡大しているようですね

私の身近にはまだ感染者がいないのであまり実感がないのですが

川口でも学級閉鎖がかなり増えてきているようですﾉ(￣０￣;)＼ｵｰ!!ﾉｰ!!!!
新型の場合は感染力が強いのでクラスに感染者が３人いると学級閉鎖になるようですねw(ﾟoﾟ)w ｵｵｰ!

ということで
骨格屋でも皆様に安心して施術を受けていただけるように院内感染防止のためインフルエンザ対策を実施しています

具体的には

ベットや使用器具の消毒
といっても使用器具はほとんどないのですが…

あとはスタッフのマスクの着用と手指の消毒やうがい、手洗いの徹底！

効果のほどはわかりませんが…もちろん空気清浄機も常時稼動しています

ご来院される皆様には入り口受付の所に消毒液を用意してあります
プシュッとポンプを押して手指の消毒をお願いします。

もし、発熱、倦怠感、食欲不振、咳など、もしかしたらインフルエンザという場合は申し訳ありませんが当面の間ご来院をお控えいただきますようお願いします

今後も安心してご来院いただけるよう可能な限り院内感染防止に努めてまいりますのでご理解ご協力をお願いいたします。

厚労省新型インフルエンザ対策関連情報ページはこちらです

マスクの効果は
最近マスクは効果がないともいわれてますが…
マスクに一定のインフルエンザ予防効果を確認（日経メディカル）

ちなみに以前に書いた
マスクの意味は？ウイルスはマスクの隙間を通過します。
インフルエンザが流行する季節です‐予防のための基礎知識

も参考にしてみてください

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こんにちは。もりりんです。

今はインターネットで買い物をしたり情報を得たりする方が多く、皆さんインターネットを利用しているのではないでしょうか。

今回はそのインターネットにまつわる話です。

Yahooの知恵袋をご存知ですか？。

インターネット上の掲示板に質問事項を載せ、それに対してその掲示板を見た第三者がその質問に答えるというものです。(｡･ω･)ﾉﾞ

例えば「川口でお勧めの整体はありませんか？」と、掲示板に載せると、それを見た人が

「川口だと骨格屋が個人的にはお勧めです。ちゃんと体のことを詳しく説明してくれますよ」

こんな具合です。

便利ですよね
僕が最近見た掲示板にはこう書いてありました。（　´∀｀）つ

「最近体のあちこちがつらくて、特に腰痛と肩こりがひどいんですがどうすればいいでしょうか？」

という質問に関して

「そういう時は寝れば治ります。整形外科に行ってもレントゲンを撮るだけで何もしてくれません。しかもレントゲンを撮ると被爆してしまいます。ですから日本で被爆する人が多いのです。」

『ひ、被爆—』(((( ;ﾟдﾟ)))

僕はこれを見て調べてみました。

本当に事実に基づく情報か？

まずレントゲンに関してですが、確かにレントゲン撮影時にはごく微量の放射能浴びます。

ちなみに、腰部のエックス線の撮影時には約５ミリシーボルトの放射線を浴びますが胎児でも１００ミリシーボルト以下の放射線であれば障害が出る確率はほとんどないと言われています。

これを絶対大丈夫か(・ε・)ﾑｰ？と言われると「はい」とは言えませんがレントゲンを撮ることで診断上の判断材料が増えるという有益性を考えるんであればあまり神経質になりすぎるのはかえってメンタル上その人自身に良くないのではないかもしれません。

もちろん妊婦さんなど心配であればお医者さんと相談の上レントゲンを無理にとる必要はないと思います。

あともう一つ。
「寝れば治る。」ですが

寝て楽になるのであれば自然治癒力が正常に働いていると思われますので寝るのも体を回復させる手段の一つだと思います。

通常であれば睡眠で症状が緩和したり治ったりすることも十分考えられます。

しかし、この方は最近つらい状態が続いているようですので、おそらく自然治癒力がうまく機能していない状態だと思われます。これでは寝ただけでは良くなっても一時的か変わらない可能性があると思います。

これを放置すると長期的に見て悪化してしまうかもしれません。

それと整形外科的には、外傷(スポーツ外傷・障害含む)、老化による骨・関節の変形、腫瘍、炎症、代謝疾患、先天異常、骨系統疾患、末梢・中枢神経麻痺などきわめて広いものです。

そもそも、質問者の方の年齢、性別、職業、既往歴や基礎疾患など原因の鑑別に必要な情報が少ないですね。

ただの腰痛でも高齢になってからの腰痛では悪性腫瘍などの内科的な可能性も考慮しなくてはいけませんので、医療従事者であれば軽々しくコメントも出来ないのではないでしょうか？

質問者の自己責任です。

また回答されている方がどんな方かもわからないので慎重に判断したいところですね。

このように玉石混淆の情報が飛び交っています。

その情報にあなた自身があてはまるのかはわかりません。

そんな時代だからこそ質問者の自己責任になってしまいます。手軽さと安心どちらも欲しいですがなかなか難しいかもしれませんね。

もし分からないことがあるときはお問い合わせだけでも結構ですので骨格屋に何でも聞いて下さい。

ただしわからないこともありますが知ったかぶりは致しませんので、もしわからにことは一緒に考え、よりベターな方法を選択していきましょう。

では今週ももう一段上の健康を目指しましょう。今日も読んでいただきありがとうございました。

もりりんでした（・◇・）ゞ。
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