月: 2012年7月

こんにちは
骨格屋の井口です。

突然ですが

今その場で落ち込んでみてください

っていわれると…

？？？だと思いますが

実験だと思って試しに気分を落ち込ませる
努力をしてみてくださいΣ(=ﾟωﾟ=;)

どうやって落ち込もうとしましたか？

あなたの姿は見えませんが(￣０￣;)

肩を落として背中や腰は丸め
顔は下を向き
胸の前を狭めた姿勢をしたと思います

これはかなり重要なことですが
実は落ち込むためには
落ち込むための姿勢が必要なんですΣ(‘◇’*)ｴｪｯ!?

やってみるとすぐにわかりますが

姿勢を正し
胸をしっかり張って顔をあげ
大きく呼吸をした状態で
気分を落ち込ませるのは至難の業で
この姿勢をとると
思わず元気な気分になってしまいます

昔から心と身体は一体だといわれていますが
やってみると納得ですねw(ﾟoﾟ)w ｵｵｰ!

実際には心が先か身体が先か
という難しい問題がありますが(ﾟ∇ﾟ 😉

元気になりたいときに姿勢を正してみる
というのはとっても効果があります

更に日常的に姿勢を正せていると・・・

もっとパワフルに生活できそうな気はしませんか

普段から姿勢の悪さが気になっているあなた！

まずは気づいた時に姿勢を正してみるだけでも
効果はありますよ

もし、いい姿勢は辛いという方は
是非カイロプラクティックケアをお勧めします

今日も最後まで読んでいただきありがとうございました。
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川口のカイロプラクティック　骨格屋
https://www.kokkakuya.biz/
フリーダイアル
0120-598-249
埼玉県川口市川口3-2-1 リプレ川口一番街２F
予約受付時間／9:30～19:00
定休日／　不定休
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こんにちは、家で飼っていたカブトムシのオスの蛹(さなぎ)が成虫になってちょっぴり嬉しい増田です。
そんな個人的な話はさておいていつも骨格屋のブログをご覧になっていただきありがとうございます。

いきなりですが問題です。川口市に救急車は何台あるでしょうか？
１　１２台
２　２２台
３　３２台
数年前、鳩ヶ谷市と合併したので、さぞかし救急車も多いとお思ったのですが、

答えは、１の１２台とのこと。いかがでしたか？
私は2～30台はあると思ったのですが意外に少ないと感じました。

消防署の方が言うには救急車は終日、フル活動だそうです、実際には本当に救急車が必要な方と、こんなことで呼んだの？という方もなかにはいるとのことです。

そこで川口市の場合１２台の限りある救急車を有効に使っていただくように、ためらわずに救急車を呼ぶべき症状や救急車を呼ぶべきかどうかの判断に困った場合の連絡先をお伝えしますので参考にしてください。

ためらわず救急車を呼んでほしい症状・小児(１５才未満)編

顔(・_・;)　・くちびるの色が紫で、呼吸が弱い。

頭
・頭を痛がって、痙攣がある。
・頭を強くぶつけて、出血が止まらない、意識がない、痙攣がある。

胸
・激しいセキやゼーゼーして呼吸が苦しく顔色が悪い。

おなか
・激しい下痢や嘔吐で水分が取れず食欲がなくはっきりしない。
・激しいお腹の痛みで苦しがり嘔吐が止まらない。
・ウンチに血がまじった。

手足
手足が硬直している。

意識の障害
・意識がない(返事がない)又はおかしい。(もうろうとしている)

けいれん
・けいれんが止まらない。
・けいれんが止まっても意識が戻らない。

飲み込み
・変なものを飲み込んで意識がない。

じんましん
・虫に刺されて全身じんましんが出て、顔色が悪くなった。

やけど
・痛みのひどいやけど。
・広範囲のやけど。

事故
・交通事故にあった(強い衝撃を受けた)
・水におぼれている。
・高所からの転落。

生まれて３ヶ月未満の乳児
・乳児の様子がおかしい。
その他、いつもと違う場合、様子がおかしい場合。
いかがですか、小児は以上になります。

次に、ちょっとびっくりするような本当の話ですが、こうしたケースで救急車が呼ばれたとのことです。
・蚊に刺されてかゆい。
・病院でもらった薬が無くなった。
・海水浴に行って、日焼けした足がヒリヒリする。
・病院で長く待つのが面倒なので、救急車を呼んだ…

また、もし救急車を呼ぶべきか迷ったときはお近くの救急相談センターに相談してみるのもいいと思います。
埼玉ですと埼玉救急センター　０４８－８２４－４１９９（２４時間対応可）
https://99.pref.saitama.lg.jp/

救急車は限りある資源ですので大切に使いたいものです。
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こんにちは。骨格屋の夏祭りもりりんです。

今日は意外な神経のお話でございます。

1991年夏イタリアのパルマ大学での出来事です。神経科学研究室でとある実験が行われました。

内容はちょっと可哀そうですが、一匹のサルの頭に電極を接続して動作時にどこの脳領域の神経細胞が発火するか？というもので、ちなみに発火した際モニターから音が出て知らせるという実験です。

この実験の責任者、科学者のジアコーモ・リゾラッティの目的はコーヒーカップに手を伸ばすときカップを掴むまでの運動を計画、誘導するのは脳内でどの運動神経単位(運動ニューロン)で行われているのだろうか？

カップの取っ手をつまんで持ち上げるときに最適な形を指はどうやって認識するのか？

なんで鼻じゃなく口に物を運べるのだろうか？

という様々な動作を支えているニューロン回路を見つけることだったのです。

そんなある日、一人の大学院生がアイスを片手にふらりと研究室に入ってきました。

部屋の向こうからサルがその姿をまじまじと見つめています。学生もちらりとサルの方に目をやりペロリとアイスをなめました。

すると、
『ビー、ビー、ビー。』
なんと、動作を全くしていないサルの神経細胞が発火したのです。

これが、アイスではなくても他のサルや人間がピーナッツをつまみ上げた時も殻を割る時も、バナナでも干しブドウでも、カップを掴むのを見たときも特定の細胞群が発火したのです。

〝も〟が多すぎでしたが気を取り直して(・.・;)

結果からその動作が行われなくても今までに脳内に馴染みのある動作に関してはそれを脳内で表象することに気づきました。

それから、三年の月日を経て実験の末にこの『ミラーニューロン』に関する初めての論文を発表したのです。

それから数年後、神経学者達は多種多様な脳イメージングを駆使してサルよりも精緻な人間のミラーニューロン回路を次々と発見しました。

そして認知の面でサルを大きく引き離していたのです。

ミラーニューロンの働きは、他の人がしようとしていることをシュミレートするものと考えてください。
そうすると、本来は人それぞれの主観的な世界を隔てている壁をつなぎ合わせてくれる掛け橋的な存在になります。。

これは概念的な推論ではなくて、他人の動作、意図さらに情動を自分自身がシュミレーションやモデリングすることによって、他人の心の動きを理解できるようにしてくれるものです。

例えば、掃除機をかけている人の行為が予測できるのは、その掃除機をかけるという行為のテンプレートが脳にあるから次の行動を予測できます。
ボールを投げようとして腕をひく動作を目にしたときでもあなたの脳内にはその動作のコピーがあって、その人物が何をしようとしているか理解できます。。

このように、ミラーニューロンの働きによって次に何をしようとするかが読めるのです。

しかも他人の情動を知覚して理解することにも同じ原則があてはまります。
落ち込んだ友人の姿を見れば、あなたの脳は自動的にシュミレートし共鳴できるのもミラーニューロンの作用です。

あなたを笑ったり泣かせたりできる俳優さんは、あなた自身が感じ取った状態を読み取り、その感情をミラーニューロン系が行うコミニュケーションによって伝えるのがとってもうまいのかもしれません。

あなたのミラーニューロンはどうでしょうか？
ミラーニューロンは欠陥を起こしやすいそうです。。。。空気が読めない人がいたらミラーニューロンが。。なんちゃって

今日も骨格屋のブログを最後まで読んでいただきありがとうございました。
暑くなってきたので体調には十分気を付けてくださいね。

もりりんでした（・◇・）ゞ
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